Die Stress-Revolution
Die Stress-Revolution

Folge #112 Pause für das „ach so ernste Erwachsenenleben“

Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart In dieser Folge zeigt dir Julian eine Entspannungsmethode, die er schon mehr in seinem […]

Folge #111 Informationsflut bändigen und für sich nutzen – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir die ganze Informationsflut aus Podcast, Büchern und Youtube-Videos bändigen und sogar positiv für […]

Folge #110 – 3 Energie-Geheimnisse für deinen Alltag

Stress-Talk mit Body-Mind-Coach Tamay Jentjens In Kapstadt habe ich mich intensiv mit dem Thema Energie und Lebenskraft beschäftigt. Dabei habe ich viel getestet […]

Folge #109 Wie du im Alltag von Design Thinking profitieren kannst

Stress-Talk mit Design Thinking Beraterin Anna Milaknis Ich habe mit Design Thinking Expertin Anna Milaknis darüber geredet, wie wir durch ausprobieren und testen […]