Folge #25: Guter Umgang mit eigener Krankheit
Über Jacob Drachenberg
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...und stärke deine Stresskompetenz! 💪
Teufelskreis und Selbstabwertung vermeiden
Ich war selbst im Februar krank und hab gemerkt, wieviel Druck wir uns doch selber machen… gerade, wenn wir nicht leistungsfähig sind.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du 1. Verantwortung von Schuld trennst 2. Akzeptierst, anstatt resignierst und 3. den Krankheitsbegriff entzauberst.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
Shownotes:
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