Folge #34 Was ist die beste Entspannung und Erholung für mich?
#FragJacob Spezial-Folge mit einer Audio-Frage eines Hörers und meiner Antwort
Diese Folge bestehend komplett nur aus WhatsApp Audio Nachrichten. Linus hat gefragt, wie er sich am besten entspannt, sodass er langfristige Erschöpfung vermeidet und viel Energie für alle Aufgaben hat. Zu hören bekommst du Linus Frage und meine Antwort.
Schreib mir gern, wie dir das Format gefallen hat und ob, du davon mehr willst.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
Shownotes:
Digitale Ausbildung zum Stress-Coach 💻
Lerne wertvolle Coaching-Techniken und löse als Stress-Coach Blockaden im Coaching auf
#FragJacob Spezial-Folge mit einer Audio-Frage eines Hörers und meiner Antwort
Diese Folge bestehend komplett nur aus WhatsApp Audio Nachrichten. Linus hat gefragt, wie er sich am besten entspannt, sodass er langfristige Erschöpfung vermeidet und viel Energie für alle Aufgaben hat. Zu hören bekommst du Linus Frage und meine Antwort.
Schreib mir gern, wie dir das Format gefallen hat und ob, du davon mehr willst.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
Shownotes:
Digitale Ausbildung zum Stress-Coach 💻
Lerne wertvolle Coaching-Techniken und löse als Stress-Coach Blockaden im Coaching auf
Kostenlos: 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste
Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos herunterladen:
Über Jacob Drachenberg
Mehr zu Jacob und seiner Geschichte findest du hier.
Folge dem Podcast:
...und stärke deine Stresskompetenz! 💪