Folge #59 Direkt vom Studium in die Selbstständigkeit

Was hat ich mich dazu bewogen, wie verlief die Anfangszeit, warum habe ich 400€ verloren und und und…

Das ist keine 10 Schritte Anleitung wie du eine Selbständigkeit starten sollst, sondern nur meine Geschichte mit meinen Erfahrungen. So lange und so intensiv habe ich noch nie darüber geredet, ich hoffe es gefällt dir.

Ich weiß es noch genau, damals der Tag an dem ich mein erstes Stressbewältigungsseminar geben durfte. Dass von dort aus alles so schnell gehen sollte, hätte ich niemals erwartet. Mittlerweile durfte ich sogar bereits Seminare für Firmen, wie die Bank of Scotland oder Daimler halten.

Anfang des Jahres dann haben wir unseren Online-Programm: Gesunde Stressbewältigung herausgebracht. Mit vollem Erfolg: Die ersten Feedbacks der Teilnehmer waren phänomenal!

Und noch besser: Wir sind kurz davor, den Kurs offiziell von deutschen Krankenkassen zertifizieren zu lassen. Ein echtes Qualitätssiegel, auf das ich natürlich richtig stolz bin. Update: Das Online-Programm ist mittlerweile von allen deutschen Krankenkassen zertifiziert und wird mit mindestens 75€ bezuschusst. Hier geht’s zum Online-Programm

Ich höre es von so vielen Kursteilnehmern immer wieder: Sie verspüren dauernden Stress – sei es zu Hause oder auf Arbeit. Sie stehen quasi tagtäglich unter Strom und können nur sehr, sehr selten mal wirklich abschalten und zur Ruhe kommen.

Vielleicht geht es dir auch so, dass du es oft vielen Leuten immer komplett Recht machen möchtest. Du hast zu viele Aufgaben auf einmal. Eventuell gibt es Streit oder Konflikte mit anderen Menschen, die dein Stresslevel nach oben bringen.

Das eigentliche Problem ist dabei, niemand hat uns jemals beigebracht, wie wir gesund mit Stress umgehen. Das Schöne jedoch, du kannst dies lernen. Richtig! Mit den richtigen Tools und Übungen aus dem Stressbewältigungs-Online-Programm lernst du genau, wie du in Zukunft nicht mehr ständig gestresst bist.

…wie du aktiv abschalten kannst und wieder innere Ruhe und Leichtigkeit verspüren kannst…!

…und dadurch körperlich und geistig wieder aus dem vollen schöpfen kannst.