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Unterwegs für gesunde Stressbewältigung
Hier bekommst du einen Einblick, woran Jacob gerade arbeitet, welche Veranstaltungen anstehen und welche Projekte aktuell entstehen.
Neu · Mit der KKH
Die Rushhour des Lebens mit KKH Stress-Coach Jacob Drachenberg
Kind, Karriere, keine Zeit? In der vierteiligen Podcast-Serie nimmt dich Jacob mit durch die Rushhour des Lebens und zeigt dir, wie du auch in turbulenten Zeiten gelassener bleiben kannst.
Jeden 1. des Monats erscheint eine neue Folge mit praktischen Impulsen für deinen Alltag.
Live vor Ort
23. Januar 2027
SIGNAL IDUNA PARK des BVB, Dortmund
Erlebe Jacob live im Stadion des BVB, dessen offizieller Gesundheitspartner die KKH ist. Du erfährst, wie du mit Stress und Frust besser umgehst und auch in intensiven Lebensphasen gelassener bleibst.
Weitere Informationen zum Event folgen in Kürze.
Woran Jacob gerade arbeitet
Podcast
Jacob bei „Jakobs Weg“
Im Podcast von Lukas Klaschinski spricht Jacob über Emotionalen Stress und lässt wieder tief in seine eigene Gefühlswelt blicken.
Podcast
Jacob bei „Auf & Up“
Jacob hat Chris Surel in München besucht und war in seinem Podcast „Auf & Up“ zu Gast.
Video-Reihe mit der KKH
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
„Du musst nicht Everybody’s Darling sein“: In der Video-Reihe der KKH lernst du mit Jacob, wie du gesund Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle. Über die KKH bekommst du die Worksheets zu den Videos.
Buch Nr. 3
Jacobs neues Buch
Das dritte Buch von Jacob erscheint im GU Verlag. Veröffentlichung: 19. August 2026.
Jacob Drachenberg bei einer Keynote
Jacob Drachenberg beim Biohacking Congress
Podcast-Aufnahme mit Jacob Drachenberg
Webinar | live am 26. Oktober 2026 ab 19 Uhr
Das nächste kostenlose Live-Event steht in den Startlöchern. Im Webinar "Stress dich richtig" geht es vor allem um das Thema "Umsetzung". Wie integriere ich gesunde Stressbewältigung in meinen Alltag. Melde dich jetzt schon an: