Folge #16: Verantwortlich für hunderte Menschenleben? Flugzeuge koordinieren bei 900 km/h

Stress-Talk mit Fluglotse Benjamin Kartal

Bei normalen Jobs hängen an den Entscheidungen keine Menschenleben.

Nicht so wenn man bei der Deutschen Flugsicherung arbeitet! Über Funk werden mehrere Flugzeuge sicher aneinander vorbeigeführt und so für Sicherheit im Luftraum gesorgt.

Benjamin Kartal ist Fluglotse und teilt mit uns seine Strategien wie er mit diesem Druck erfolgreich umgeht. Außerdem erzählt er, warum gerade Meditation und Thai Chi ihm dabei helfen!

Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob

Shownotes:

Hier findest du alle Infos zu der von Benjamin praktizierten Meditation:
www.acem-deutschland.de
www.themeditationblog.com

Hier findest du alles wissenswertes zu Taiji
www.wctag.de

Digitale Ausbildung zum Stress-Coach 💻
Lerne wertvolle Coaching-Techniken und löse als Stress-Coach Blockaden im Coaching auf

Werde Stress-Coach

Kostenlos: 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste
Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos herunterladen:

Zur Checkliste

Teile es mit Freunden & Familie! 🙂

Über Jacob Drachenberg
Mehr zu Jacob und seiner Geschichte findest du hier.

Folge dem Podcast:
...und stärke deine Stresskompetenz! 💪